消化

あなたの体は適切に機能し、健康を維持するために食べ物や飲み物からの栄養素を必要とするため、消化は重要です。 Y私たちの消化システムは、栄養素をあなたの体が吸収し、エネルギー、成長、細胞修復に使用するのに十分な小さな部分に分解します。消化器系の各部分は、食物と液体を消化管に通す、食物と液体をより小さな部分に分解する、またはその両方を行うのに役立ちます。食品が十分に細かい部分に分割されると、あなたの体は栄養素を吸収して必要な場所に移動させることができます。

ただし、胃の不調、胸やけ、膨満感、下痢、便秘などの消化器系の問題がよく見られます。これらの問題が引き起こす身体的な不快感のほかに、消化に関する定期的な問題がある場合は、食品やサプリメントで栄養素を最適に使用していない可能性が十分にあります。さまざまなサプリメントが研究され、さまざまな消化器系の不満を助けると言われています。

• 初乳
• プロバイオティクスとプレバイオティクス
• マヌカハニー
• グリーンリップドムール貝とオキアミオイル
• オオアザミとレシチン