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관절 및 염증

많은 사람들이 그들의 무릎에 만성 관절 통증을 다루는, 손, 팔꿈치, 어깨, 그리고 다른 곳. 대부분의 경우, 이것은 관절염, 관절염의 가장 일반적인 유형에 의해 발생. 관절염의 이 양식은 사람들의 수백만에 매년 마다 영향을 미칩니다. 많은 사람들이 관절 건강을 지원 하기 위해 보충을. 일부는 현재 관절 통증을 완화 하기 위해 그들을 가지고, 다른 개발에서 통증을 방지 하기 위해 그들을 데리고 하는 동안. 염증을 감소 또는 관절에 연골을 보호 하 여 관절 건강 작업에 대 한 대부분의 보충. 연골은 뼈 사이에 달려 있고 함께 문지르지 못하게하는 물질입니다. 이 연골은 시간이 지남에 따라 착용 할 수 있습니다, 골관절염으로 이어지는. 이것은 사람들이 나이가 들면서 고통과 장애의 매우 흔한 원인입니다.

염증은 자극, 감염 및 부상에 대한 신체의 반응입니다. 단기 염증은 신체를 보호하고 만성 염증은 관절염과 같은 장기적인 통증과 손상으로 이어질 수 있습니다. 항 염증 약물은 통증과 만성 염증과 싸우는 데 도움이됩니다. 그러나, 확장 된 사용 합병증 및 부작용으로 이어질 수 있습니다 및 모든 사람에 대 한 안전 하지 않을 수 있습니다. 연구는 다음과 같은 보충 관절 건강에 도움이 될 수 있습니다 발견:

  • 비타민 C, 비타민 D3, 오메가-3
  • 그린 린 홍합, 프로폴리스, 디어 벨벳 
  • 마누카 꿀, 꿀벌 꽃가루, 아마씨 오일 
  • 생선 기름, 크 릴 오일, 저녁 앵초 기름과 연어 기름 
  • 글루코사민, 아연 및 MSM
  • 콜라겐과 스쿠알렌
  • 머드 히트 크림, 노니 파우더, 심황 

 



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