更年期是女性月经 ( 期间) 的结束，当卵巢停止释放卵子时。 几乎所有妇女都在更年期出现症状。 一些妇女会发现这些症状是可以控制的，而一些妇女则会出现一系列症状，包括热闪光，失眠，夜间出汗和情绪变化。 当症状特别严重或延长时，就有多种方式来管理这些症状，包括如下补充 :
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