海补品
海补充剂是未来营养的重要组成部分，可以为人类健康提供不可思议的益处。许多关键的营养成分和益处来自海洋和海洋生物，例如碘，铁，维生素C（有助于铁吸收），抗氧化剂，可溶性和不溶性纤维，维生素K，维生素B-12和一系列其他营养素。
例如，海带含有所有食品中最高的自然钙含量，且钙含量比牛奶高出十倍。它也是维生素A，B1，B2，C，D和E以及包括锌，碘，镁，铁，钾和铜在内的矿物质的天然来源。此外，据说青口贻贝是多种不同健康问题的治疗选择，包括骨关节炎，类风湿性关节炎，癌症治疗引起的关节疼痛，哮喘和白天喘息。从青口贻贝中提取的油可以用作天然的抗炎剂，并且非常有效。一些其他有益的海洋补品包括鲍鱼，鲨鱼软骨和角鲨烯。
