血糖
血糖、より一般的に血糖として知られている、あなたの体のエネルギーの主要な源です。それはあなたの体の活動中に最初のものであり、迅速なエネルギーを提供することができます燃える体脂肪に切り替える前に燃やすことができます。それは活動を実行するために十分なレベルのブドウ糖を持つことが重要です、しかし、しかし、我々の大部分はあまりに多くのブドウ糖を持っています。そして、それは体重増加、増加したトリグリセリドレベルと高血圧につながることができます多くの異なるサプリメントは、以下を含む血糖を下げるか、コントロールするのを助けるかもしれません:
- マグネシウム
- ガルシリアカンボジア
- カルシウム
- グルコゾーン
- 砂糖バランスビタミン